Обучение по КПП (Москва)

Из ряда недостатков организации семинара, стоит отметить ряд достоинств: 

потрясающее видео сессии переведенные на русский язык

А. Бека

 

 

Д. Мейхенбаум

 

 М. Голдфрид

 

Из этого видео особенно было полезно подчеркнуть некоторые аспекты по когнитивно-аффективно-поведенческой терапии ("тренинг ассертивности") и когнитивной модификации поведения.

 

  • Осознание  пациентом способов реагирования на стресс

  • Наличие определенных убежденийà поведение и правила

  • Использование поведенческих экспериментов

  • Использование конфронтации в форме повторов, уточнений, сопоставлений

  • Создание у пациента гибкой системы оценок жизненных событий

  • Развитие чувства ответственности за свое поведение – реакции

  • Принцип «необратимого опыта» - вдохновление пациента и кооперация с пациентом

  • Психотерапия – образовательный процесс (как пациент делает сам с собой проблемное реагирование)

  • Поведенческий анализ с оценкой  степени неадаптивных стратегий и дискомфортных ситуаций.

  • Оценка альтернатив (что может быть другое помимо чувства гнева и депрессии) Как это поведение Вам помогает.

  • Использование метафоры «воздушного шара» (Что заставляет пациента накапливать дезадаптивные эмоции «воздушных шарик» и потом какие ситуации приводят к тому, что он «взрывается»).

Образ взрывающегося шара; образ спускающегося шара

  • Работа с визуальными образами

  • Главный фокус это работа с состояниями пациента

  • Работа с ярлыками

  • Альтернативные способы выражения дезадаптаивных эмоций (крик, физические воздействия) + конкретизация

  • Отработка копинг-навыков с формированием прививки от стресса

  • инсайториентированная терапия

 

 

 

Please reload