А.И. Мелёхин: Как психологически помочь человеку справиться с болезнями?

January 29, 2017

 

Ниже я приведу стратегии по улучшению психического состояния человека у которого наблюдается то или иное заболевание.

 

Из рисунка мы видим, что существуют несколько групп стратегий направленных на увеличение проактивного поведения. 

Говоря про социальный стратегии, которые ориентированны на деятельностный, активный подход к жизни выделяют:

- Поддержание социальной роли, социальной активности

- Поддержание полноценности жизни, осмысленности жизни, стремление к личным целям

- Наличие социальной поддержки, а также определение в выборе доверительного лица, что позволяет сохранять автономность и в то же время иметь "буфер" от стресса.

Эмоциональные стратегии:

- Усиливаем способности, любознательность, открытость новому, что приведет к увеличению гордости за достижения

- Способствует реализации желаний, что придает чувство силы и хорошее настроение.

Эти стратегии позволяют реализовать позитивный подход к жизни.

Поведенческий уровень:

- Контроль за текущем заболеванием, поиск информации, формирование картины болезни , а также картины здоровья за счет терапевтических возможностей.

- Способность воспринимать ощущения в собственном теле (формирование физиологического барометра)

- Приоритеты в приеме лекарств, что позволяет исключить полипрагмазию

Этот уровень позволяет использовать активное управление состоянием собственного здоровья

АИ

 

 

 

Please reload